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人人都要活到120歲 - 長壽聖經

光波書號:278262

作者  :趙鐵鎖

出版  :金塊文化事業有限公司

來源地 :台灣

語言  :繁體中文


關鍵字 :
長壽養生 養生智慧 養生秘訣 調整氣血 保健養生

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內容簡介
★此書來源地為台灣,更多台灣書籍將於24Reader陸續上架

護佑國人活到天年的養生奇書
人究竟應該活到多少歲?作者經過多年的調查與研究,發現人類的「天年」至少應該在百歲之上,也就是說,活到百歲不算長壽,因為每個人都應該活到120歲。作者親訪過一百位高壽老人,總結他們的養生智慧與秘訣,嘔心瀝血著成此書,在中國掀起一場長壽革命。
長壽是後天努力得來的,不是先天的,先天條件僅是次要的,後天努力占長壽因素的80%以上。要使生命健康長壽,不是求醫問藥,而是要往裡求、往內煉,通過調整氣血、經絡、臟腑來達到健康,達到長壽。只要經過後天努力,形成良好的生活方式,不管你的先輩活多長,你自己要活到120歲就不是夢想。
輕鬆長命百歲求天不如求己,中國十大壽星養生秘訣全記錄,告訴你不一樣的長壽理念和長壽養生方案。
作者簡介
現任世界海狗協會會員、國際健康健美長壽學研究會副主席、中國老年保健協會副會長、中國性學會理事、中國保健協會理事。因其良好的工作風範和出色業績,多次受到有關部門嘉獎,曾於2004年獲得中國性學會「10年特殊貢獻獎」;2006年、2008年,兩次被中國國務院發展中心評為中國「創業之星」;2007年,在食品安全高峰會議上被評為「中國食品保健行業十大領軍人物」;並連續5年被中國保健協會評為「優秀企業家」;曾獲得「和諧中國之星——最具社會責任感的十大傑出企業家」等稱號。
近期創作的《長壽的革命:活到120歲的長壽聖經》、《養生就是養陽氣:男人健康的革命》等深受讀者好評和歡迎。
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