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常見病推拿養生技巧

光波書號:277681

作者  :趙鵬、韓萍

出版  :人類智庫出版集團

來源地 :台灣

語言  :繁體中文


關鍵字 :
推拿 按摩 改善血液循環 提高免疫力 健康 調理

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內容簡介
★此書來源地為台灣,更多台灣書籍將於24Reader陸續上架

24名中醫穴位按摩手法全圖解

「按」對五臟穴位排毒不生病

養心!保肝!健脾!清肺!固腎!

經絡養生除病痛,告別惱人症狀

疏通經絡,調和氣血,緩解疲勞

★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小痛讓人倍感折磨,吃藥打針又不一定見效,快省下昂貴的醫療費用與看病流程,自己推拿就能快速舒緩。

★推拿療法簡便易學,不受場地及器械設備限制,只要找到正確的穴位區域,運用適當的手法、力度,就能輕鬆取得療效。從現在起,每個人都是自己的醫生。

★改善血液和淋巴循環、消腫化瘀、整骨理筋、提神醒腦、緩解疲勞,推拿療法還能暢通氣血,改善調節人體免疫功能,從而提高抗病能力,讓你越使用越健康。
作者簡介
趙鵬

中國體育總局科研所康復中心研究員。中國舉重隊奧運會科研負責人,醫學碩士、生物學博士、訓練學博士後。

2008 年、2012 年國家舉重隊奧運會備戰期間,擔任國家舉重隊奧運會科研負責人,領導運動保障與營養恢復研究相關課題 10 余項,其中兩項分獲第 29 屆、第 30 屆奧運會科研攻關與科技服務項目貢獻一等獎;所參與創新的現代化中醫食療技術被評為「2008-2009具有投資價值健康管理新技術」以及「十一五中國健康管理領先品牌」;發表相關學術文章 10 餘篇。曾經榮獲「2008 年北京奧運會突出貢獻個人」、「十一五中國健康管理十大新聞人物」等稱號。

韓萍

北京小湯山療養院副院長、主任醫師,現任中國女醫師協會健康教育專家委員會副主任委員、中國康復醫學會療養康復專業委員會常務委員、中華中醫藥學會亞健康分會常務委員、中華中醫藥學會繼續教育分會常務委員、北京健康教育協會健康管理專業委員會主任委員,是中國衛計委保健局健康教育專家、北京健康科普專家,《中華健康管理學雜誌》、《中國療養醫學》、《光明中醫》等雜誌編委。曾獲中華中醫藥學會首屆科學普及金話筒獎。
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